春雨（食べ物ではありません）

秋雨に対する春の雨ですね。春雨のやっかいなところは気温が上がっているところに湿邪（湿気、むくみ）が満ちるので、体内の熱と合体して様々な症状を引き起こすところです。

わかりやすく言えば、頭痛、腹痛（下利や便秘含む）、めまい、耳鳴り、動悸、倦怠感などなど・・・です。

このような症状が出てきた時は湿邪（湿気、むくみ）を排出するために、運動や半身浴などでしっかり汗を出すと症状の軽減に繋がりますのでやってみましょう。

明水堂